塑木三人扭腰器户外健身器材
发布日期:2024-10-22 14:42 浏览次数:
产品品牌:陕西康攀游乐设施
产品名称:塑木三人扭腰器户外健身器材
产品规格:
产品颜色:可定制
安装方法:地埋 /膨胀螺丝 固定
产品材质:优质管材 ,黄花梨木
产品功能:增强腿部肌肉,下肢协调能力和关节柔韧性
适用人群:各年龄段人群
使用方法:前脚掌用力压在踏圆盘上,通过双手固定上身产生的对抗力,利用腰部的力量带动下肢左右转动。在转动过程中,要保持上身挺直,小腹尽可能绷紧,双腿可以直立或微微弯曲。同时,要注意适度转动,避免过度用力或过快转动导致身体损伤。