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塑木双排肋木架户外健身器材
发布日期:2024-10-22 15:42 浏览次数:
1
产品品牌:陕西康攀游乐设施
产品名称:
塑木双排肋木架户外健身器材
产品规格:
安装方法:地埋 /膨胀螺丝 固定
产品材质:优质管材 ,黄花梨木
产品功能:增强腿部肌肉,下肢协调能力和关节柔韧性适用人群:各年龄段人群
使用方法:两腿交替练习,可锻炼腿部柔韧性,增强下肢及腹部肌肉力量。单腿踢摆次数建议为10~15次/组,共进行3组。可锻炼大腿后部肌群,提高身体柔韧性。练习次数建议为10~15次/组,共进行3组。
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